L'aloe vera, appelée aussi aloès, est une plante vivace sans tige aux propriétés extraordinaires, c'est vraiment le cas de le dire! En fouinant partout à propos du cas: aloe vera, je me suis rendue compte que c'est l'ingrédient par excellence à toujours avoir sous la main! La plante aux mille et une vertus, pour 6,90 € au 100 ml sur Aroma-zone ou dispo dans tout bon magasin bio... Y a plus cher comme produit miracle tu trouves pas?
Cette plante est originaire d'Afrique du Sud, aujourd'hui, elle est cultivée surtout en Espagne, au Mexique et dans le sud des États-Unis.
La pulpe claire, comparable à du gel, est extraite des tiges vertes. Elle a des actions médicinales et peut être utilisé en usage interne et externe.
Plus de 300 espèces d'aloe vera, mais seule l'aloe barbadensis miller est utilisée pour les cosmétiques!
Ses vertus?
- stimule les défenses immunitaires;
- agit comme un antibiotique;
- anti-inflammatoire;
- anti-rougeurs...
Ses composants actifs?
Les vertus pour le corps?
- nettoyant pour le système digestif et les voies urinaires;
- brûleur de graisses;
- renforce les défenses immunitaires;
- cicatrisantes;
- apporte de la souplesse et de la douceur pour les peaux sèches;
- l'aloe vera est aussi conseillée en cas de petites coupures, irritations, pellicules, chute de cheveux, piqures d'insecte, acné, cellulite...
Ses propriétés?
- régénératrices;
- apaisantes;
- hydratantes (aloe combiné à un corps gras pour obtenir une émulsion);
- revitalisantes;
- l'aloe lutte contre le vieillissement cutané;
- la plante regorge des vitamines A, E et celles du groupe B;
- dotées de sels minéraux essentiels comme le zinc, fer, phosphore, calcium, chlore...
Comment bien la consommer?
L'aloe vera peut être consommé sous plusieurs formes:
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le jus d'aloe vera: suc de la plante à l'état liquide, on peut en boire 2 à 3 c. à s. par jour pour faciliter la digestion. Parfois utilisé en cosmétiques.
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le gel d'aloe vera: on a tiré le suc de la plante et on l'a
épaissi avec de la gomme xantane par exemple. Utilisé plus souvent en cosmétiques car la consistante est plus gélatineuse. Le gel peut
être appliqué sur la peau pure ou l’émulsionner pour en faire une crème ou un masque avec des huiles végétales.
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le gel composé d'eau et épaissi avec du gel ou du jus d'aloe vera: texture épaisse, comme du gel coiffant. Il
peut être utilisé pour cela car il durcit en séchant et maintient la
coiffure.
Comment bien la choisir?
Il vaut mieux privilégier l'aloe vera certifié bio avec le label présenté sur la bouteille.
Si l'aloe vera n'est pas certifié bio, vérifie la composition exacte grâce à la liste des composants INCI, préfèrer un produit où l'aloe barbadensis miller est situé en premier (et pas l'eau!)
Une crème à base d'aloe vera est vraiment efficace quand dans le produit la présence de l'aloe est comprise entre 95 % et 100 %. Le mieux est de choisir un gel pur d'aloe vera!
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